2025年05月20日
久しぶりの更新
年度末から公私ともずっとわちゃわちゃ忙しく、久しぶりの更新です。走れた日ももちろんあるけどパフォーマンスはさすがに下がった。それでも走れた日は楽しかったな。落ち着くにはもう少しかかりそうだけどたまにチームで走れる日を楽しみに頑張ろーおー。
自転車とキャンプとその他色々
2025年05月20日
年度末から公私ともずっとわちゃわちゃ忙しく、久しぶりの更新です。走れた日ももちろんあるけどパフォーマンスはさすがに下がった。それでも走れた日は楽しかったな。落ち着くにはもう少しかかりそうだけどたまにチームで走れる日を楽しみに頑張ろーおー。
2025年02月27日
※バイスクルキッズの写真を借用これをこう手を加えました。真ん中を黒に。大満足。
2025年02月24日
今朝の練習で20分の値を８年ぶりに更新してたようです。まだまだやれる。
2025年02月24日
三連休でした。土曜はおじさんずショート。そんなに速くないペースでしたが帰路はヘトヘト。。帰ってからもボディバッテリーが減り続けていきました。回復力が落ちてるなぁ。※ボディバッテリー Garminで表示される、体力を数値化したもの（適当に解釈）。寝たり休息して...
2025年02月15日
朝練はおじさんずショート（石川往復）。その後、娘がチアレッスンしている間にランニング8kmほど。高台まで登ってパチリ。疲労困憊です。今日は雨予報がハズレた。明日も晴れるといいなぁ。
2025年02月11日
祝日南部練！全員で出発したら石川君がガンガン上げて、喜屋武さん陽子さん以外はすぐ瀕死。離れていくも、信号に引っかかって合流を繰り返し瀕死の時間が増えていく（笑）。平和記念公園前のストレートでまたも石川君が上げ、それを追った喜屋武さんから「ついておいで」...
2025年02月09日
自転車乗れーん！ランも少ーし！太ーる！
2025年01月13日
本年もちびちび乗っていきます。チャレ1000への参加もしてなくて、穏やかな年末年始を過ごしました（笑）今年はレースと運動会が被らなければしっかり身体を仕上げていこうと思っております。ま，楽しく走れればそれで良し。今年もよろしくお願いします。
2024年12月21日
約1ヶ月ぶりの朝練。仕事が忙しくて自転車時間が取れず、さっと終わらせられるランをやってたら今月はランの距離が長いという。。土曜日恒例のおじさんズ練。のショートカット。牧港から石川交差点まで皆んなで走ってそこから一人で帰りました。ランはしてたものの後半は...
2024年12月07日
ナハマラソンの練習の為に自転車控えめにしてランばかりやってた。マラソン終わってもランばかりしてる。何せ準備が楽。そして30分も走れば運動した気になれる。自転車では1時間でも少なく感じるからかなりの違い。多少路面が濡れてても気にならないのもいいな。とまぁ走...
